درد و مشکلات مرتبط و همراه با قاعدگی... این اصطلاح برای احساس درد و مشکلات مرتبط و همراه با قاعدگی بکار می رود .
گرچه این ناراحتی معمولاً خطرناک نیست اما می تواند باعث تحت الشعاع قرار گرفتن زندگی روزمرة شخص شود و حداقل چندروزی زندگی را به کام فرد تلخ سازد.
بسیاری از دختران در ابتدای بلوغ ، از این مشکل رنج نمیبرند اما چند سال بعد ، آن را تجربه خواهند کرد . علائم این ناراحتی می توانند یکی دور روز قبل از قاعدگی شروع شوند . و در اولین روز پریود به حداکثر شدت خود برسند ، سپس بتدریج طی چند روز بعدی کاهش می یابند ، در اغلب موارد درد بصورت تیپک حالتی مبهم ، فشارنده ، و سنگینی داشته ، به پائین کمر منتشر می شود .
علت پیدایش این درد را انقباضات رحمی می دانند. سردرد ، تکرر ادرار و احساس ضعف و بیحالی تیر می توانند در این بیماران دیده شوند . تهوع و استفراغ ، احساس منگی سر و حتی اسهال هم جزء علائمی هستند که بعضی از بیماران را تحت تأثیر قرا ر می دهند.
عوامل زیر شیوع دردهای قاعدگی را افزایش می دهند :
چاقی ، استعمال دخانیات ، تاریخچة فامیلی مثبت و رحم های نزائیده
چند نکته :
1 -طبق برخی آمارها ، ده درصد دخترها حداقل سه روز در ماه از دردهای شدید قاعدگی رنج می برند .
2 - در هشتاد درصد موارد ، این دردها مشکل آفرین نیستند .
جنبه های درمانی :
داروهائی مثل بروفن ، ناپروکسن ، استامینوفن و . . . را می توان برای کاهش درد این بیماران مورد استفاده قرار داد .
گرم کردن موضعی می تواند ارزشمند و مفید باشد .
در صورتیکه دردهای قاعدگی همیشگی باشند ، می توان در مان با داروهای فوق را روز قبل از شروع قاعدگی شروع کرد و تا سه چهار روز بعد ادامه داد ، سپس قطع کرد .
برای اینکه شیوع مشکلات گوارشی ناشی از این داروها را به حداقل برسانیم ، مصرف داروها پس از غذا ، یا همراه با یک لیوان آب ، شیر، آب میوه یا سایر مایعات را به شما توصیه می کنیم .
در صورت صلاحدید پزشک معالج ، داروهائی مثل قرص های ضد بارداری برای بیمار شروع می شود و این کار در هشتاد و تا نود درصد موارد مؤثر خواهد بود .
توجه :
بعضی از بیماریها مثل عفونت لگنی ، فیبروم ، اندومتریوزیس و . . . می توانند باعث تشدید این دردها شوند ، بهمین خاطر در مواردی که اقدامات درمانی معمولی مؤثر نیستند . برای اطمینان از عدم وجود این بیماریها ، با پزشک خود مشورت کنید .
استرس و فشار های عصبی ، شیوع درد های قاعدگی را افزایش می دهند و کاهش این مشکلات و می تواند نقش مهمی در کاهش دردهای قاعدگی داشته باشد .
درمان های دیگری نیز برای دردهای قاعدگی وجود دارد که انجام آنها را به پزشک خود واگذار کنید
نویسنده دکتر فتانه تراب پرهیز
کلمات کلیدی: دردهای قاعدگی